Muhammad Aiz Luthfi
Penulis
Jakarta, NU Online
Salah satu minuman favorit yang banyak digandrungi masyarakat adalah kopi. Dengan meneguk minuman yang punya aroma khas tersebut bisa memberi kesegaran dan mengusir kantuk. Bahkan ada pendapat yang mengatakan bahwa aroma kopi bisa mengusir jin jahat. Benarkah demikian?
"Ada lagi yang mengatakan, mengatakan lho ya, bukan hadits. Ketika kamu ngudek kopi aromanya semebar nanti jin-jin jahat yang ada di rumahmu lari semua," ungkap Habib Umar Muthohar dalam tayangan video di chanel Youtube NU Online, Rabu (8/6/2022).
Pendapat tersebut, sambung Habib Umar, tidak datang dari orang sembarangan melainkan dari seorang tokoh besar, bahkan dikenal sebagai seorang waliyullah yang ucapannya tidak mungkin bohong.
Baca Juga
Kopi Penangkal Bid'ah
"Kenapa mereka (berkata) begitu? karena kopi itu dulu minuman favoritnya orang-orang ahli dzikir," ujar Habib kharismatik asal Gunung Pati, Semarang, Jawa Tengah itu.
Dijelaskannya, para ahli dzikir sering berdzikir di malam hari dan biasanya selalu minum kopi untuk mengusir kantuk. "Jadi kalau malam, dzikir biar kuat, tilawatul qur'an biar sampai subuh, minum kopi. Itu dulu," jelas Mustasyar PWNU Jawa Tengah itu.
"Makanya ketika orang mau ngudek kopi, jinnya paham, itu mau dzikir, kabur dulu. Kalau sekarang bagaimana? Wallahu a'lam. Ngudek kopinya untuk apa? main kartu, langsung ditubruk (jin)," pungkasnya.
Manfaat minum kopi
Dari sisi kesehatan, setidaknya ada 5 manfaat minum kopi sebagaimana dilansir dari situs Kementerian Kesehatan.
1. Meningkatkan energi dan kinerja otak
Stimulan kafein dalam kandungan kopi memengaruhi kinerja otak dan menghasilkan efek rangsang psikoaktif yang baik bagi tubuh. Kafein dari kopi akan diserap darah dan sampai ke otak -tempat kafein akan memblokir adenosine- sehingga neurotransmitters, seperti norepinephrine dan dopamine, bertambah. Alhasil, otak bisa bekerja maksimal.
Baca Juga
Qohwah (Kopi) Minuman para Sufi
2. Menurunkan risiko kematian
Berdasarkan riset National Institutes of Health – AARP Diet dan Studi Kesehatan, meminum beberapa cangkir kopi dapat menurunkan risiko kematian sekian persen. Namun perlu diingat, konsumsi kopi pada orang dewasa hanya dibatasi sampai 400mg per hari.
3. Mengurangi risiko diabetes tipe 2
Bagi penderita diabetes, memang tidak disarankan mengonsumsi kopi sebab dapat meningkatkan kadar gula darah. Namun bagi non-penderita diabetes, kafein justru diduga menurunkan risiko terkena penyakit diabetes, asalkan dibatasi sampai 400mg per hari.
4. Cegah demensia Alzheimer
Alzheimer merupakan jenis kepikunan yang membahayakan karena dapat melumpuhkan pikiran dan kecerdasan seseorang. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kafein dalam kopi dipercaya mampu mengurangi risiko seseorang terkena demensia Alzheimer. Namun demikian, konsumsi kopi berlebihan justru dapat membahayakan kesehatan.
5. Menekan Angka Depresan dan Bunuh Diri
Penelitian dari Harvard School of Public Health pada tahun 2011 menyatakan bahwa kafein dapat menurunkan angka depresi sebanyak 20 persen, sementara penelitian lainnya menyebutkan empat gelas kopi sehari bisa menurunkan niat bunuh diri hingga 50 persen.
Manfaat mengonsumsi kopi tersebut tentu harus sesuai dengan kadar dan batasan tertentu, sebab mengonsumsi apapun secara berlebihan justru akan merusak tubuh. Selain itu, tidak semua orang bebas minum kopi, terlebih bagi penderita lemah jantung.
Pewarta: Aiz Luthfi
Editor: Muhammad Faizin
Terpopuler
1
Khutbah Jumat: Gambaran Orang yang Bangkrut di Akhirat
2
Khutbah Jumat: Menjaga Nilai-Nilai Islam di Tengah Perubahan Zaman
3
Khutbah Jumat: Tolong-Menolong dalam Kebaikan, Bukan Kemaksiatan
4
Khutbah Jumat: 2 Makna Berdoa kepada Allah
5
Khutbah Jumat: Membangun Generasi Kuat dengan Manajemen Keuangan yang Baik
6
Rohaniawan Muslim dan Akselerasi Penyebaran Islam di Amerika
Terkini
Lihat Semua