Resep Mudah Membuat Es Krim Strawberry Kelapa

Jakarta, NU Online

Apakah ada di antara Anda yang suka mengkonsumsi es krim? Meskipun identik dengan jenis makanan untuk anak-anak, tidak ada salahnya kok dessert enak dan dingin seperti es krim ini disajikan untuk seluruh keluarga. Apalagi jika dikreasikan dengan strawberry dan Santan Sasa. Sudah pasti Sasa santan kelapa mengandung Omega-3 dan menggunakan bahan-bahan yang berkualitas sehingga menghasilkan santan yang berkualitas.

Es krim strawberry kelapa memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat es krim strawberry kelapa untuk kesehatan.

1. Menurunkan berat badan

Apa yang Anda pikirkan ketika mendengar kata es krim? Mungkin sebagian dari masyarakat akan langsung berpikir tentang berat badan yang akan bertambah. Tetapi, sebenarnya es krim strawberry kelapa justru dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Apalagi menggunakan santan sasa cair yang baik untuk tubuh.

Es krim strawberry kelapa ala Sasa mengandung lemak sehat dan juga serat yang dapat membantu menurunkan berat badan. Lemak sehat yang terkandung dalam es krim strawberry kelapa dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda, sehingga Anda dapat lebih cepat menurunkan berat badan.

2. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh
Es krim strawberry kelapa juga mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C dapat membantu tubuh untuk lebih cepat menyembuhkan luka dan juga membantu mencegah infeksi. Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh, sehingga mengonsumsi ini dapat terhindar dari penyakit seperti flu dan pilek.

3. Membantu mencegah osteoporosis
Osteoporosis adalah penyakit yang ditandai dengan kerusakan tulang yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D dan kalsium. Es krim strawberry kelapa mengandung kalsium yang dapat membantu mencegah osteoporosis. Kalsium juga dapat membantu meningkatkan densitas tulang, sehingga Anda dapat terhindar dari patah tulang.

4. Mencegah kanker
Vitamin C yang terkandung dalam es krim strawberry kelapa juga dapat berperan dalam mencegah kanker. Vitamin C bekerja dengan cara meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga tubuh dapat lebih cepat menyerang sel-sel kanker. Vitamin C juga dapat bekerja dengan cara mengurangi peradangan di seluruh tubuh, sehingga kamu dapat mencegah kanker.

 

Itulah beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika mengkonsumsi es krim kelapa strawberry ala Sasa Santan. Nah apa saja bahan-bahan yang diperlukan dan cara membuatnya? Berikut penjelasannya

Bahan-bahan
1 bungkus Sasa Santan Cair Segitiga
1 sdm Chia Seed
200 ml Susu Cair
Strawberry secukupnya
2 sdm Daging Kelapa Muda
Sirup Vanila secukupnya
 
Cara membuat

1. Potong kecil kecil buah strawberry dan kelapa muda
2. Masukkan Sasa Santan Cair, chia seed, susu cair, dan sirup vanila kemudian aduk hingga rata
3. Siapkan cetakan es
4. Lalu tuang adonan setengah cetakan, tambah potongan buah, lalu tambah sisa adonan hingga cetakan penuh
5. Diamkan di freezer minimal 10 jam
6. Jika sudah beku es krim siap disajikan dingin-dingin.

 

Itulah salah satu resep yang bisa Anda coba di rumah.

Editor: Kendi Setiawan