Psikolog Tekankan Pentingnya Orang Tua Kelola Emosi dan Ajarkan Empati untuk Cegah Kekerasan Anak

Jakarta, NU Online

Psikolog Bianglala Andriadewi menjelaskan pentingnya orang tua membantu anak dalam mengelola emosi dan mengajarkan empati untuk mencegah perilaku kekerasan oleh anak.

“Yang paling penting adalah membantu anak-anak mengelola emosi, contohnya mengajarkan anak mengenai cara untuk marah misalnya dengan mengatakan kamu boleh marah, tapi marah yang baik itu seperti ini loh, kamu boleh sedih tapi cara sedihnya itu begini loh,” jelas Lala, sapaan akrabnya, kepada NU Online, pada Selasa (10/12/2024).

Lala juga mengatakan bahwa dalam mengajarkan empati atau adab, orang tua perlu menjadi contoh bagi anaknya.

“Orang tua perlu menjadi teladan yang baik bagi anak karena anak mengadaptasi apa yang orang tua lakukan,” ujarnya.

Di sisi lain, ketika orang tua melakukan tindakan impulsif seperti membanting pintu atau berkata kasar, maka orang tua harus meminta maaf dan memberikan penjelasan kepada anaknya bahwa perilaku tersebut tidak baik untuk ditiru.

Lala juga menekankan pentingnya meningkatkan komunikasi antara orang tua dan anak untuk membangun kepercayaan dan kebebasan bercerita anak.

“Kalau anak punya masalah anak akan mengatakannya pada orang tua bukan malah anak berpikiran jangan sampai orang tuaku mengetahui ini,” tekannya.

Ia juga memaparkan bahwa ketika anak melakukan kesalahan maka orang tua harus memberikan pemahaman mengenai konsekuensi kepada anak, bukan hanya memberikan hukuman.

“Karena kalau anak hanya belajar tentang punishment, dia hanya akan melakukan sesuatu untuk menghindari punishment, bukan karena dia tahu mengapa dia melakukan perilaku tersebut,” papar Lala.

Lebih lanjut, ia mengingatkan orang tua untuk tidak menganggap anak-anak mengetahui konsekuensi setiap perbuatannya. Sebab pada dasarnya, anak-anak sedang berada dalam fase-fase belajar mengenai logika.

“Sebagai orang tua, kita jangan menilai bahwa anak kita pasti tahu konsekuensinya. Mereka itu lagi butuh diajarin banget tentang konsekuensi, lagi butuh diajarin banget tentang cara bersikap sama orang lain,” tegasnya.

Selain itu, Lala berpendapat bahwa kolaborasi antara sekolah dan orang tua penting dilakukan untuk saling mendukung tahap perkembangan anak.

“Ketika anak melakukan kesalahan di sekolah, kemudian dia diajarkan gurunya tapi orang tuanya nggak terima, maka itu salah. Orang tua bisa mendengar dari dua sisi dan jangan lupa untuk mengajarkan anak meminta maaf serta mengajak anak untuk memperbaiki situasi supaya tidak melarikan diri dari masalah,” pungkas Lala.